Psychotherapie

Die Psychotherapie ist eine Form der Behandlung, die darauf abzielt, emotionale, psychische oder Verhaltensprobleme zu lindern oder zu heilen. Ich nutze verschiedene Ansätze und Techniken, die je nach den individuellen Bedürfnissen und Zielen der Klienten angewendet werden.

Hierbei arbeite ich vor allem mit Körperpsychotherapie, bei der die eigene Körperwahrnehmung als Möglichkeit genutzt wird, unbewußte psychische Prozesse aufzudecken, also ins Bewußtsein zu bringen. Im Fokus der Aufmerksamkeit steht das körperliche Empfinden der Klienten.

» Hier kann ich helfen

Ängste, Depression, Erschöpfungszustände/Fatigue und Burnout
Akute private oder berufliche Krisen und Neuorientierung
Beziehungsthemen und -konflikte, Bindungsängste oder -probleme
Schocktrauma, emotionale und physische Gewalt, Unfälle, Erkrankungen, medizinisches Trauma etc.
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS ) und komplexe PTBS
Trennungs- und Veränderungsprozesse, Trauerprozesse
Konstante Stressgefühle und -symptome, Reaktionen auf Belastungen
Psychosomatische Beschwerden
Auto-Immunerkrankungen
Long/Post-Covid-Syndrom
Themen im Bereich des Mann-Seins
ADS/ADHS bei Erwachsenen

Erstgespräch

Während eines telefonischen Vorgesprächs haben Sie die Möglichkeit, Ihre persönlichen Erfahrungen und Beschwerden kurz zu schildern. Dies gibt mir einen Einblick in Ihre individuelle Situation. Anschließend können wir gerne einen persönlichen Termin vereinbaren, um weitere Schritte zu besprechen.

Rufen Sie mich gerne an:

+49 (0)179-2941951

Therapieablauf

Erstgespräch
Anamnese
Klärung Ihres Therapieziels
Herausarbeiten Ihrer Ressourcen und Stärken
Planung der Therapie
Umsetzung, Reflektieren und Verbessern
Ihre erreichten Teilziele und Ziele würdigen

Die Sitzungen finden in der Regel alle 14 Tage statt, können aber gerne bei Bedarf individuell angepasst werden.

Honorar

Honorar pro Therapiestunde

60 Minuten 95 €

Gespräche im sicheren Raum

In meiner Praxis erwartet Sie ein ruhiger und einladender Therapieraum, in dem Sie sich sicher fühlen und entspannt sein können. Die friedliche Atmosphäre unterstützt Sie dabei, sich gut auf Ihren Therapieprozess zu konzentrieren.